Bạn đang có ý định và như cầu sử dụng collagen? Bạn đang cần tìm hiểu thông tin về phương pháp làm đẹp từ collagen? Hãy chú ý tới 7 điều sau đây:
1. Collagen là gì?
Collagen ở dạng sợi dài, chủ yếu được tìm thấy trong các mô xơ như dây chằn, gân và da và cũng có nhiều trong giác mạc sụn, xương, ruột và đĩa đệm. Chức năng chính của Collagen là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau, nếu không có nó, cơ thể người ta sẽ chỉ là các phần rời rạc.
2. Collagen có tồn tại vĩnh viễn trong cơ thể? Dấu hiệu nhận biết Collagen trong cơ thể đang bị thiếu hụt?
Như tất cả các tế bào khác của cơ thể, collagen cũng có giai đoạn bị già nua và chết đi. Sự thoái hóa này thường xảy ra ở giai đoạn từ 30 tuổi trở đi.
Dấu hiệu biểu hiện sự sụt giảm collagen trong cơ thể:
Thời gian đầu, tốc độ thoái hóa collagen thường chậm nên các dấu hiệu lão hóa có thể không thấy rõ. Từ sau 40 tuổi, tốc độ thoái hóa rất nhanh, nên da bắt đầu chùng giãn, cơ bắp không còn săn chắc, xương mất canxi, các mô quanh mạch máu giảm đàn hồi làm mạch máu nổi rõ lên, dễ tổn thương tạo thành các vết bầm…
3. Chức năng của Collagen chủ yếu duy trì sự căng mịn, tươi trẻ của làn da, điều đó có đúng không?
Thật ra, vai trò ở da chỉ là một trong những vai trò có thể nhìn thấy bằng mắt thường của Collagen với cơ thể sống. Ở những cơ quan khác, những nơi không thể nhìn thấy ví dụ xương, cơ, mạch máu…, collagen cũng hiện diện và đóng góp một phần quan trọng trong cấu trúc và chức năng của các cơ quan này.
Đặc tính quan trọng nhất của Collagen là sự đàn hồi, tức là có thể giãn ra và co lại như một sợi dây thun. Tính đàn hồi này giúp nó có chức năng tạo nên hình dạng nhất định cho các cơ quan. Tất cả những mô có tính nhu động, cử động, co giãn… đều dựa trên sự co giãn của sợi collagen.
4. Hàm lượng sử dụng collagen bao nhiêu là phù hợp cho mỗi ngày?
Hàm lượng collagen cần thiết cho mỗi người/ ngày: 1000 mg Collagen/ngày
Nên uống trước khi đi ngủ và sau khi ăn 90 phút, bởi vì khi đó bao tử đói và cơ thể bạn đi vào trạng thái buồn ngủ, đây là trạng thái hoàn hảo nhất cho quá trình chấp thu Collagen ở điều kiện tốt nhất.
5. Liều lượng tối thiểu và tối đa cho mỗi người?
Bạn cần bổ sung tối thiểu là 3 tháng liên tục với độ tuổi dưới 30, trên 30 tuổi bạn cần bổ sung liên tục 6 tháng .
6. Tiêm collagen trực tiếp vào da có mang lại hiệu quả?
Tiêm collagen vào da đang là xu hướng được nhiều phụ nữ lựa chọn với mong muốn sẽ mang lại phép màu cho làn da. Tuy nhiên, lời khuyên dành cho bạn là đừng nên quá kỳ vọng vào điều này vì mọi nỗ lực, kể cả liệu pháp tiêm Collagen cũng chỉ đạt hiệu quả ở mức tương đối.
Chưa kể quá trình tiêm collagen tiềm ẩn những nguy cơ như: sau khi tiêm da có thể bị tấy đỏ, sưng phồng hoặc thâm tím vùng da chịu tác động đó. Ngoài ra, trong quá trình tiêm, nếu không được chăm sóc và vệ sinh cẩn thận có thể dẫn đến khả năng bị viêm nhiễm, phản ứng phụ, hoặc để lại sẹo
7. Khi thiếu hụt Collagen chúng ta có nên bổ sung không? Nếu có thì bổ sung như thế nào cho hiệu quả tốt nhất?
Các sản phẩm bổ sung collagen hiện có trên thị trường có hai loại: Uống và thẩm thấu qua da.
Tuy nhiên, việc đắp, thoa hay uống collagen để làm đẹp không mang đến hiệu quả như nhiều người vẫn tưởng. Với việc bổ sung Collagen theo đường uống, các chuyên gia nhận định: uống Collagen cũng chẳng khác gì ăn thịt, ăn cá hoặc các loại thực phẩm giàu chất đạm vì collagen sẽ được tiêu hóa thành các axit amin như các protein khác khi vào cơ thể. Không phải cứ uống, tiêm, hay đắp mặt nạ collagen là chất collagen ấy sẽ đi ngay vào da.
Theo Tiến sĩ Jim Thomas (Mỹ) cho rằng: hiện vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh các loại kem dưỡng da có chứa Collagen phát huy hiệu quả do cấu trúc của Collagen quá lớn, không thể hấp thụ vào da. Một vài sản phẩm dưỡng da vẫn được người sử dụng chấp nhận vì trong sản phẩm đó có chứa những chất làm ẩm và một số khoáng chất khác, nên khi đắp lên da vẫn giúp da phần nào cải thiện sự mịn màng. Và chính điều này đã gây nên lầm tưởng cho một số người là mỹ phẩm collagen rất tốt.
Hiện nay trên thị trường có một số dạng thực phẩm chức năng bổ sung collagen khá tốt:
Nước uống Fuji Collagen:
Hình minh họa: Nước uống collagen Fuji Liquid Collagen F+++
Thành phần nước uống collagen Fuji Liquid Collagen F+++:
- Chứa hàm lượng collagen cao nhất 45,000mg. Hiệu quả nhanh nhất khi sử dụng.
- Chiết xuất hoa quả từ nhiều loại từ mầm sen, quả wolfberry, hạt giống hoa trà, hoa anh đào, gạo, dứa 450mg
Mùi vị:
- Mùi thơm của hoa quả rất dễ uống
Công dụng:
- Giúp làm chậm quá trình lão hóa, giữ cho làn da tươi trẻ, giảm nếp nhăn trên da, giúp làm trắng da, cải thiện độ đàn hồi của da, giảm chảy xệ da
- Giúp trị nám, làm mờ tan nhang trên da
- Giúp nuôi dưỡng tóc và móng tay khỏe hơn
- Giúp bồi bổ sức khỏe
Đối tượng:
- Người muốn làm đẹp da, tóc
- Người bị nám, tàn nhang, da sần sùi, phụ nữ cần bổ sung collagen
Cách dùng:
- Mỗi ngày uống 30 ml collagen nước bổ sung 3000mg collagen trực tiếp cho cơ thế giúp da bạn trở nên mịn màng, tươi trẻ, trắng sáng hơn
Bài viết liên quan:
- Bạn có nên uống bổ sung collagen hay không?
- Các loại mặt nạ collagen tự làm giúp đẹp da
- Bạn nên uống collagen vào lúc nào là tốt nhất?
Tags: nuoc uong collagen, nuoc uong Fuji Collagen
.jpg "Bật mí 5 bí quyết phục hồi Collagen cho da an toàn mà hiệu quả")
.jpg "8 thực phẩm")
